Que vitaminas podem proteger a saúde da próstata?

Para manter a sua próstata saudável, alguns homens dependem de vitaminas para apoiar a saúde da próstata. Discutimos as vitaminas abaixo.

Como você protege sua próstata?

Todos os homens, independentemente da idade, deve proteger a sua saúde da próstata por todos os meios. Isto é para minimizar os riscos de adquirir câncer de próstata e outras condições relacionadas com a saúde da próstata.

Continue a ler e descubra informações interessantes sobre as melhores vitaminas para a saúde da próstata. Lembre-se, é melhor prevenir do que remediar. E, lembre-se também que suplemento de saúde da próstata pode fazer uma verdadeira diferença em sua vida.

Os melhores vitaminas para a saúde da próstata.

1. Vitamina E. A oxidação é um processo natural que acontece no corpo, à medida que envelhecemos. Infelizmente, isto pode resultar em células mutantes ou danificadas, potencialmente, na próstata.

Vitamin E is a known source of antioxidants, which can play a vital role in reducing the adverse effects that free radicals may have in the body.  

2. Vitamin B6 is often referred to as the superstar catalyst for its suggested benefits in enhancing the efficacy of other vitamins in the body.

As you get older, the effects of oxidation may negatively impact your prostates ability to perform optimally, so improving the overall level of nutrient performance is essential.

3. Vitamin D has many important health benefits regarding prostate health, including assistance in relieving symptoms of BPH (enlarged prostate), prostatitis or chronic pelvic pain syndrome, and prostate cancer.

The nutrient also performs many critical roles in the body, such as help in building strong bones by assisting in the absorption and use of calcium and phosphorus, and maintaining proper nerve function.


The body is in need of multivitamins. But the three vitamins above are the most required to maintain prostate health.

Fatty fish can be good source of vitamin D. Other options include salmon, trout, mackerel and tuna.

Sunlight is in fact also a source of vitamin D. So, spending more time outdoors in the morning is highly recommended.

Meanwhile, for obtaining vitamin E and vitamin B6 easily, you can take ProstatePlus – a supplement by Vita Balance that is designed to support prostate health.

ProstatePlus is very rich in vitamin E and vitamin B6, it also contains other beneficial natural ingredients including nettle, green tea, cat’s claw and saw palmetto.

ProstatePlus is a supplement that you can truly rely on to keep your prostate healthy!

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