Jak szybko zwiększyć poziom testosteronu

Jak szybko zwiększyć poziom testosteronu? Ten artykuł pokaże Ci naturalny sposób na zwiększenie testosteronu.

Moc testosteronu

Moc testosteronu jest niemal mityczny, i nic dziwnego; może wzmocnić mięśnie, spalić tkankę tłuszczową i wspierać swój nastrój, sen, libido, płodności, energii, ogólnego stanu zdrowia i jakości życia.

Niestety, większość mężczyzn obserwuje się powolny spadek testosteronu po trafią wiek około 30, umieszczając je na większe ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2, otyłość, niska gęstość mineralną, zaburzenia funkcji seksualnych, mała liczba plemników, zmniejszenie masy mięśniowej, i zmniejszona sprawność fizyczną.

Jak szybko zwiększyć poziom testosteronu

  1. utrata wagi. Im więcej tłuszczu jesteś, tym mniej testosteronu będziesz mieć. Ponieważ tłuszcz ciała zawiera enzym zwany aromatazy, który zamienia swój męski testosteron w kobiecej estrogenów, co spadek poziomu testosteronu. Tak, jak schudnąć, będziesz naturalnie zwiększyć swój Testosteron przez 57%.
  2. wystarczająco dużo snu. Będziesz miał 250% więcej testosteronu podczas snu 8 godzin vs. tylko 4 godziny, ponieważ organizm produkuje najwięcej testosteronu podczas snu.
  3. bądź osobą aktywną. Ćwiczenia lub jest bardziej aktywny wykazano, aby dać Ci 54% więcej testosteronu niż leniwy osoby. Nowe badania u otyłych mężczyzn sugeruje, że zwiększona aktywność fizyczna była jeszcze bardziej korzystne niż dieta odchudzania dla zwiększenia poziomu testosteronu. Trening oporowy, takich jak podnoszenie ciężarów, jest najlepszym rodzajem ćwiczeń, aby zwiększyć poziom testosteronu w perspektywie krótkoterminowej i długoterminowej.
  4. stres mniej. Kiedy się zestresowany organizm uwalnia hormonu stresu zwanego kortyzolu, który zamyka produkcję testosteronu. Kortyzol również sprawia, że można uzyskać tłuszczu z brzucha i grubsze jesteś, będziesz miał więcej estrogenów i mniej testosteronu.

Jak szybko zwiększyć poziom testosteronu z suplement płodności

Ponieważ niski poziom testosteronu może powodować zmniejszenie popędu płciowego, a nawet prowadzić do niepłodności, mężczyźni z niskim poziomem testosteronu będzie również trzeba wziąć suplement płodności.

Korzystanie z dobrych suplementów płodności, jak Nawozmieszanka przez DailyWellnessCompany, są rzeczywiście przeznaczone dla wszystkich mężczyzn, nie ogranicza się do tych, którzy chcą, aby ich żony w ciąży. To pomoże Ci szybko zwiększyć poziom testosteronu.

Nawozmieszanka zawiera naturalne składniki, które są korzystne nie tylko dla narządów rozrodczych i płodności, ale także dla ogólnego stanu zdrowia.

Składniki Nawozmieszanka:

  • L-karnityna – aminokwas, znany również jako karnityna, okazały się krytyczne dla powstawania zdrowych, aktywnych plemników.
  • Kwas ferulowy – przeciwutleniacz pokazany w celu poprawy jakości nasienia.
  • Przeciwutleniacze witaminy C i E, Zielona herbata, i selen – redukuje toksyny i wolnych rodników dla poprawy ogólnego zdrowia reprodukcyjnego i Liczba plemników/jakości.
  • Witaminy z cynkiem i B (B6, B12 i kwasu foliowego) – krytyczne składniki odżywcze dla prawidłowego męskiego hormonu metabolizmu, tworzenie plemników, i ruchliwość plemników.

Jak szybko zwiększyć poziom testosteronu? Wypróbuj ten suplement płodności. Jak można przeczytać powyżej, Nawotymieszanka ma wiele korzyści dla zdrowia. Będziesz w niekorzystnej sytuacji, jeśli nie zawierają tego suplementu płodności w codziennej diecie.

 

Fertility Blend