Proferia

Hvad vitamin og mineral bør du tage at forsinke overgangsalderen?

Vidste du, at visse vitamin og mineral kan hjælpe dig med at forsinke din overgangsalder? Tro ikke os? Læs videre!

Under en alder af 45-55, vil mindst to tredjedele af kvinder oplever symptomer på overgangsalderen. Disse omfatter hedeture, nattesved, humørsvingninger, irritabilitet og træthed. Tilføjelse videre til det, menopausale kvinder er på et højere risiko for flere sygdomme, herunder osteoporose, fedme, hjertesygdomme og diabetes i forhold til andre.

Mange kvinder henvende sig til naturlige kosttilskud og hjem retsmidler i håb om at forsinke deres overgangsalder eller bedre endnu, forhindre deres overgangsalderen naturligt.

Her er vitamin og mineral til at forsinke tidlig overgangsalder.

Hormonelle forandringer i overgangsalderen kan forårsage knogler til at svække, hvilket øger risikoen for knogleskørhed. Calcium og D-vitamin er forbundet med god knogle sundhed, så det er vigtigt at få nok af disse næringsstoffer i din kost for at forsinke tidlig overgangsalder.

1. Vitamin D. tilstrækkeligt med D-vitamin i præmenopausale kvinder er associeret med sunde og stærke knogler. Sollys er din vigtigste kilde til D-vitamin, da din hud producerer det, når de udsættes for solen.

Hvis du ikke er ude i solen meget eller hvis du dække op din hud, enten at tage et supplement eller stigende fødevarer kilder til D-vitamin kan være vigtige. Rige kilder i kosten indbefatter olieagtige fisk, æg, torskelevertran og fødevarer beriget med vitamin D.

2. Calcium. Many foods are calcium-rich, including dairy products like yogurt, milk and cheese. Green, leafy vegetables such as kale, collard greens and spinach have lots of calcium too. It’s also plentiful in tofu, beans, sardines and other foods.

Additionally, calcium-fortified foods are also good sources, including certain cereals, fruit juice or milk alternatives.

Cream to help delay menopause.

There is a good product in the form of cream you can also use to help postpone menopause. The brand of the product is Proferia.

Proferia is a cream containing natural progesterone derived from Mexican wild yam. Mexican wild yam has been shown to be an excellent source of natural progesterone.

Studies show that natural progesterone is better and safer than progestin, which is commonly administered during hormone replacement therapy. Furthermore, natural progesterone has been found to render far better results when being used to treat menopause.

Natural progesterone has even been found to help prevent the development of osteoporosis and many other hormone related conditions, including: estrogen dominance, low libido, blood clots, uterine fibroids and fibrocystic breasts.

If you want to get back your hormonal balance, applying Proferia cream to your body is the right and safe choice.

Proferia