Simptomele libidoului scăzut la bărbați și de ce ele apar?

Unii oameni cred că liido scăzută nu se întâmplă pentru bărbați, dar absolut nu, poate fi chiar comun. Găsiți simptomele libidoului scazut de sex masculin în acest articol.

libidoul scăzut este un interes scăzut în activitatea sexuală.

Este un lucru obișnuit să-și piardă interesul pentru sex din timp în timp, iar nivelurile de libidou variază prin viață. Dar, în cazul în care are loc libidoul scăzut pentru o perioadă lungă de timp, aceasta este o problemă gravă și un indicator al condițiilor de sănătate care stau la baza.

Masculin simptome scăzute libidoului.

Principalul simptom al apetitului sexual scăzut este lipsa de interes si dorinta pentru sex. Acest lucru poate însemna că te gândești la sex mai rar, sunt mai putin receptive la stimulari sexuale, și de a obține mai puțin plăcerea de sex.

Din moment ce nu există nici un nivel „normal“ al libidoului, simptomele sunt foarte dependente de individ. Dacă sunteți mai puțin interesat de sex decat in mod normal, sau în cazul în care lipsa de dorinta sexuala te deranjează, discutați cu un medic.

Cauzele potențiale ale libidoului scăzut la bărbați.    

  1. Stres. Organismul reactioneaza la stres prin eliberarea de adrenalina si cortizol. Stresul cronic, în special, poate interfera cu nivelurile de hormoni ale corpului tau, si ca rezultat un libido scăzut.
  2. Stimă de sine scazută. Este greu să se simtă sexy atunci când încrederea în sine este în jos sau atunci când aveți o imagine a corpului nesănătos. Cineva care se simte neatractive este mai puțin probabil să vrea să se angajeze în sex. Temerile legate de respingere pot veni să se joace.
  3. Alcohol or drug use. While a little alcohol can help lower inhibitions, too much can impair your nervous system and lead to fatigue — making it difficult to become aroused. Other drugs can decrease your sex drive as well. For example, marijuana suppresses the pituitary gland, which regulates the production of testosterone.
  4. Lack of sleep. A good night’s rest might be hard to come by, but you need sleep to keep a sharp mind, a healthy body, and an active libido. When you’re exhausted, you’d rather catch up on sleep. Physically, a lack of sleep can elevate cortisol levels, which also leads to low libido.
  5. Medication. Some medications used to treat depression, high blood pressure, and other common illnesses can affect libido or cause sexual dysfunction.

How to boost male libido by yourself?

You can take steps to boost your libido on your own. The following have the potential to increase your libido:

  • Living a healthier lifestyle.
  • Getting enough sleep.
  • Practicing stress management.
  • Eating a healthier diet.

And do not forget to add the right supplement to your daily diet.

Various vitamins and minerals are required to boost libido, but you may not be able to obtain them easily from your daily foods, that’s why you need to involve a supplement.

FertilityBlend for Men by Daily Wellness Company is a supplement that’s rich in vitamins and minerals, they are very beneficial for reproductive health as well as sexual health.

Reproductive system and sexual system in human are interconnected. If certain supplement can improve your reproductive health, then this will surely also improve your sexual health at the same time. And that’s exactly what FertilityBlend for Men does.

Powerful ingredients in FertilityBlend for Men include L-carnitine, ferulic acid, zinc and B vitamins (B6, B12, and folate), vitamins C and E, green tea, and selenium. They are all natural and safe for you to consume.

Fertility Blend
Simptomele libidoului scăzut la bărbați și de ce ele apar?