Påvist måter å redusere mannlig fruktbarhet

En persons daglige vaner kan påvirke reproduktive helse. Her er påvist måter som kan redusere mannlig fruktbarhet (ikke at du ønsker det).

Hvis du er ung og frisk, kan du tror at du er utrolig virile. Men det er visse underliggende faktorer som kan negativt påvirke din sædkvalitet.

Hvis du prøver å gjøre din kone eller partner gravid, da som vi har sagt før, er det viktig å forstå hvordan en persons daglige vaner kan påvirke reproduktive helse.

Liste over 5 måter å redusere mannlig fruktbarhet.

1. spise behandlet kjøtt. En studie viste at behandlet kjøtt, som pølse eller bacon, kan betydelig skade sæden kvalitet.

Harvard University forskere funnet ut at menn som spiste en halv porsjon av bearbeidet kjøtt om dagen hadde 5,5 prosent “normale” -formet sædceller, mot 7,2 prosent som spiste mindre. I stedet fant de at fisk er muligens hemmeligheten til bedre sperm.

2. Ser på TV. En studie fra British Journal of Sports Medicine fant at menn som ser mye på TV har mindre sperm enn menn som trener moderat eller kraftig hver uke.

Sofa poteter som så på mer enn 20 timer med TV-en uke hadde 44 prosent lavere sædkvalitet enn menn som har sett nesten ingen TV. Tid for å få bevegelse, gutter.

3. Drinking. Turns out, the beer belly isn’t the only bad side effect from his favorite beverage. Drinking alcohol can lower testosterone levels, which in turn leads to decreased sperm quality and production. Moderation is key with drinking, and hopefully, he stops doing it on the couch watching TV, too.

4. Wearing tight underwear. Men who wear tight underwear and/or tight pants cause their testes to heat up, and that spells disaster for sperm. Testes that are several degrees hotter than they should be will not produce enough sperm, resulting in a low sperm count.

If you’re ready to switch to boxers and looser pants, you should know that it takes about 10 to 11 weeks before sperm production gets back up to speed once your testicles are freed up.

5. Marijuana. The active ingredient in marijuana, THC, has a negative effect on the production of sperm and testosterone. THC also interferes with the movement of sperm. Men who want to have a family should consider ceasing using marijuana (including medical marijuana) that contains THC.

Proven supplement to increase male fertility.

We’ve talked about lifestyle choices that can lower male fertility, now we want to tell you about a unique supplement that will improve fertility. The supplement is Semenax.

Semenax is a product you should buy and take religiously if you want to improve your fertility. This supplement can work to increase the quality and volume of semen that your body produces.

You need to know that high-volume semen is a positive sign of male fertility.

Semenax even does not just contribute to fertility, it also significantly improves your sexual performnce. With Semenax, you will be able to last long in bed and obtain more intense orgasms.

All the ingredients in Semenax are natural and safe, do not hesitate to use this male enhancement supplement!

Påvist måter å redusere mannlig fruktbarhet