Leginkább ajánlott módját, hogyan lehet növelni a libidót a férfiak gyorsan

Minden öt férfi, egy szenved az alacsony libidó miatt fizikai és pszichológiai okok miatt. Szerencsére vannak olyan módon, hogy miként lehet növelni a libidót a férfi gyorsan.

Szex nyújt számos érzelmi és fizikai egészséget. A legfontosabb, hogy a szex az igény, hogy foglalkozni kell. Szex hiánya miatt alacsony libidó vezethet elégedetlenség és boldogtalanság a kapcsolatot. A jó hír az, számos módja van, hogyan lehet növelni a libidót a férfi gyorsan, és még természetes.

Meg lehet tanulni itt, hogyan lehet növelni a libidót a férfiak gyorsan.

Kérjen segítséget egy profi prioritásnak kell lennie, de lehet újraéleszteni a szexuális életet ezekkel gyors libidó-növelő módon, amíg Ön azt.

1. Egyél jobb élelmiszerek. Ha azt szeretnénk, hogy felfüggeszti a tetején a szexuális játék, nézd meg az alábbi élelmiszerek és győződjön meg róla, hozzá őket a hétköznapi rutin.

  • Kocsonyás maca, cayenne bors, tökmag, görögdinnye, bogyók, tojás.

2. Do gyakorlat. Egyes gyakorlatok, amelyek segítségével javítani a szexuális vágyat a súlyemelés, jóga, séta és úszás.

3. Van pihenést. Az egyik fő tényező, amely hozzájárul az alacsony libidó a stressz. Fokozott stressz lő fel a szervezetben a kortizol szintje. A kortizol gátolja az hatását a szervezet tesztoszteron.

A stressz növeli a termelést a két enzim ismert 5-alfa-reduktáz és az aromatáz, amelyek lebontják a tesztoszteron. Tehát meg kell tartani a stressz ellenőrzés alatt.

You can do different mental exercises to relax your body. You can learn to practice progressive muscle relaxation or try meditation.

4. Get sunlight. Low libido is related to testosterone deficiency. Vitamin D improves the testosterone levels in the body. Research has shown that about 60% of people living in the U.S. have Vitamin D deficiency.

So you should get at least 30 minutes of sun exposure daily and try to get out more in the open air.

Is there any supplement to help further?

Yes, there is a supplement to help you further in getting your vitality back in bed. The supplement is FertilityBlend for Men by Daily Wellness Company.

Don’t think FertilityBlend for Men is only designed to improve male fertility, this supplement contains natural ingredients that can also increase your libido and even your overall health.

Az első komponens a FertilityBlend for Men az L-karnitin. Ez egy aminosav, hogy bebizonyosodott, hogy fontos, hogy a formáció az aktív spermiumok.

A másik összetevő a férfi-kiegészítő ferulinsav, egy antioxidáns, amely tartalmazza Dong quai. Ez az összetevő fokozza a sperma minőségét.

FertilityBlend is tartalmaz C és E vitamin, a zöld tea és a szelén. Ezek úgy működnek, hogy javuljon az általános szexuális és reproduktív egészség csökkentésével szabad gyökök felelősek.

Vannak még a cink és a B-vitaminok (B6, B12, és folát), ezek kritikus tápanyagokat a férfi szexuális és reproduktív rendszer megfelelő hormon anyagcserét, vitalitás, spermiumok képződését és mozgékonyságát.

Ha úgy dönt, hogy tartalmazza FertilityBlend for Men a napi étrendben, akkor már a helyes döntést!

Fertility Blend
Leginkább ajánlott módját, hogyan lehet növelni a libidót a férfiak gyorsan