Home rimedio per rendere il vostro erezioni durare più a lungo

La vostra condizione fisica e lo stato mentale contribuiscono molto per ottenere una buona erezione. Di seguito è rimedio a casa si può provare a fare le vostre erezioni durano più a lungo.

Ogni uomo anela più forti, migliori erezioni per durare più a lungo nel letto. Tuttavia, l’erezione è un processo complesso che dipende da diversi fattori. Se avete guardato troppo porno ultimamente, la vostra idea di una forte erezione potrebbe essere distorta.

I veri uomini sanno che ci sarebbe stato momenti in cui un piccolo aiuto per mantenere l’erezione per durare più a lungo nel letto potrebbe essere necessario. La vostra condizione fisica così come il vostro stato mentale contribuisce molto a raggiungere questo obiettivo.

Il rimedio a casa per l’erezione più a lungo.

  1. Ostriche. Le ostriche sono di alta n vitamina B6 e zinco, che sono di vitale importanza per aumentare il livello di testosterone. Se si vuole migliorare la vita sessuale in modo rapido ed avere erezioni più lunghe, provare ad aggiungere questo cibo nel vostro pasto più frequentemente.
  2. Banane. Gli uomini hanno cuore forte avrà vita sessuale forte. Nel frattempo, le banane sono ricche di potassio e sono grandi per la circolazione del sangue e può prevenire le malattie cardiache.
  3. Cioccolato fondente. Il cioccolato fondente contiene flavonoidi e epicatechine. È possibile ottenere 1,6 once scuro barretta di cioccolato di tutti i giorni per aumentare il vaso sanguigno per il 10%. Inoltre, il cioccolato fondente è molto utile se si è in sovrappeso. Come risultato, mangiare cioccolato fondente è una delle punte più utili su come ottenere erezioni più dure e più a lungo e ottenere la perdita di grasso.
  4. Salmon. Salmon is rich in omega-3 fatty acid that can enhance blood flow into your penis. Besides, you can eat tuna, trout, mackerel, and other kinds of fish to get healthy fat for your sex life improvement.
  5. Watermelon. Watermelon has been dubbed “nature’s Viagra” by Italian scientists. Watermelons have high levels of the amino acid called citrulline which triggers the body’s blood vessels to relax and dilate while improving circulation. So the summer snack has a similar effect to taking the ED drug – but without the dodgy side effects.

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