Cum de a crește numărul de spermatozoizi și a motilității de alimente

Există mai multe moduri de oameni pot lua pentru a îmbunătăți fertilitatea lor, aici veți învăța cum de a crește numărul de spermatozoizi și a motilității de alimente.

O calitate scazuta de sperma a fost legata de factori, cum ar fi o deficienta de zinc sau lipsa de vitamine. Deci, ceea ce face unele schimbări nutriționale poate fi o modalitate foarte bună de a aduce ca numarul de spermatozoizi în sus. De aceea ne-am pus împreună alimentele pe care cu siguranta ai nevoie pentru a vă ajuta în acest demers.

Cum de a crește sperma sanatoasa prin consumul de alimente nutritive.

Dacă sunteți de planificare o familie și au avut unele probleme cu conceperea, poate fi necesar să se consulte un profesionist de sănătate. Dar, înainte de a recurge la un tratament medical, există câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a da celule reproductive cea mai bună șansă de a face treaba lor, printr-o dieta de alimente de stimulare a spermei.

Încercați următoarele produse alimentare – cu un pic de timp, ele pot creste starea generala de sanatate si sa conduca la o mai bună probabilitate de a concepe.

  1. Ouă. Ouăle sunt considerate o opțiune mare pentru a crește numărul de spermatozoizi, precum si a imbunatati motilitatea acestora. Bogat în vitamina E și plin de proteine, ouă de alimentație a proteja celulele spermatice de radicalii liberi care pot reduce numarul de mesaje.
  2. Spanac. Acidul folic este vital pentru dezvoltarea de spermatozoizi sanatosi. Spanac și alte tipuri de legume cu frunze verzi sunt o sursă bogată de aceasta vitamina. Atunci cand nivelul de acid folic sunt mici, există o șansă mai mare se va produce sperma malformat.
  3. Bananas. Bananas are full of vitamin A, B1 and C, which help your body produce healthier sperm, as well as increase your sperm productivity. This tropical fruit also contains a rare enzyme called Bromelain. This is a natural anti-inflammatory enzyme which also boosts sperm count and motility.
  4. Dark chocolate. Dark chocolate is great for your sperm count. It contains an amino acid called L-Arginine HCL known to increase semen volume and sperm count. It has also been rumored to increase orgasm intensity.
  5. Asparagus. Another food to increase sperm count is the green vegetable called asparagus. Super high in vitamin C, it has a wide range of positive effects on your sperm. It protects the cells of your testicles and fights free radicals, allowing for greater sperm production of healthy swimmers.

Try a natural supplement.

Diet is definitely one of the most important things that can help increase your sperm count and motility. So improve the quality of your daily diet by having more consumption of the nutritious foods above. We also want you to try FertilityBlend for Men – a natural supplement from Daily Wellness Company.

Sometimes you cannot eat all the foods required to improve your sperm quality, that’s why a good fertility supplement like FertilityBlend is necessary.

FertilityBlend for Men has contained the most essential vitamins and minerals to boost male fertility.

The FertilityBlend comes with vitamin C, vitamin E, vitamin B6, vitamin B12, folate, zinc, selenium, L-carnitine fumarate, green tea, dong quai, rice flour powder, magnesium stearate, and silica.

L-carnitine has been clinically proven to be a crucial component the formation of healthy sperm, and antioxidants like green tea and selenium are believed to help improve the quality of sperm as well. Dong quai is also credited with helping to improve overall sperm quality, and zinc said to improve sperm formation and motility.

Fertility Blend
Cum de a crește numărul de spermatozoizi și a motilității de alimente