Πώς να μείνει όρθια πλέον φυσικό τρόπο χωρίς ιατρική χάπια

Εάν ξέρετε πώς να μείνει όρθια πλέον χωρίς ιατρική χάπια, μπορείτε να ικανοποιήσει το σύντροφό σας από το να κάνει έρωτα για περισσότερο χρόνο.

Προφανώς, πρέπει να ξέρετε πώς να διατηρήσει στύση σας σκληρή. Μια μαλακή στύση δεν είναι γενικά πολύ ευχάριστη κατά τη διάρκεια του σεξ και σας δίνει ελάχιστες πιθανότητες να κάνουν κορύφωση το σύντροφό σας. Είναι επίσης πολύ ενοχλητικό.

Δεν χρειάζεται να σκεφτείτε για το Viagra.

Ξεχάστε το Viagra, διότι υπάρχουν τρόποι για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή, χωρίς να χρειάζεται να σκάσει μια ιατρική χάπι.

Πολλά παιδιά ανησυχούν για τη μετάβαση μαλακό και αυτό είναι που σκέφτηκα περίπου τρεις στους 10 άνδρες σε όλο τον κόσμο πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία.

Πολλοί άνδρες καταλήξει σε λόγους για να αποφύγει να πάρει κάτω και βρώμικο, επειδή η πίεση να εκτελέσει είναι πολύ αγχωτικό, με παιδιά συχνά λένε ότι είναι πάρα πολύ κουρασμένοι, δεν έχουν διάθεση ή έχουν κατεβάσει πάρα πολύ αλκοόλ.

Αλλά αντ ‘αυτού μπορείτε να ενισχύσετε την απόδοση κρεβατοκάμαρά σας με chowing κάτω σε μερικά νόστιμα φαγητά και να κάνει τη σωστή εκπαίδευση.

Οι τρόποι για να μείνει όρθια πλέον χωρίς ιατρική χάπια.

1. Φάτε τα σωστά τρόφιμα. Τρώγοντας τα καλύτερα φαγητά είναι για την αποφυγή πρόχειρο φαγητό, μείωση υδατάνθρακες, αποφεύγοντας το λευκό αλεύρι τροφές και αποφεύγοντας τη ζάχαρη. Αν μπορείτε να δώσετε μέχρι και τα ποτά σόδα και το πρόχειρο φαγητό, είναι ήδη μια καλή αρχή.

Τρώτε περισσότερα σταυρανθή λαχανικά όπως το κουνουπίδι, το μπρόκολο και τα λαχανάκια. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει τα επίπεδα οιστρογόνων σας χαμηλά και υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης.

Η κατανάλωση περισσότερων βιολογικά τρόφιμα και το πόσιμο φιλτραρισμένο νερό είναι μεγάλη για την ενίσχυση της λίμπιντο φυσικά, ή για την αποφυγή προβλημάτων στυτικής δυσλειτουργίας.

2. πέους μασάζ. Μπορείτε να δώσετε το πέος σας μια χείρα «χέρι» με μασάζ στην περιοχή του πέους και testicules τακτικά.

Massaging this area is a great natural boost to your erections and helps blood vessels to dilate, allowing blood to stay longer in your penis for better, longer-lasting erections.

3. Solo training. There is a lot of concern about over-masturbating and ejaculating too often. It is true that you shouldn’t ejaculate too often as this can exhaust your sexual energy.

We also recommend to avoid using porn to stimulate your penis into erection. You risk depending on porn for erections.

Solo training is about stimulating yourself for longer periods of time, without ejaculating every single time. You can bring yourself to the brink of orgasm and yet hold back from ejaculating at the last moment.

This technique helps to improve erection quality and men find that they can stay erect longer this way.

More about penile massage.

Your penis depends on good blood circulation in order to become fully erect.

As the blood vessels that transport the blood to your sexual organs are fairly small in size, they can become less efficient as the years pass and they accumulate tiny plaques which restrict blood flow.

This is where penile massage can help. While doing the massage by yourself or with the help from your partner, we suggest you to use VigRXOil.

Using natural VigRXOil, you can massage your penile area anytime or before sexual intercourse. Ensure that the oil is evenly applied on your penis until maximum erection is achieved. Your penis will quickly absorb this erection oil, offer instant erection, and it will not leave any oil mess on your penis.

First-time users are advised to try masturbating with the oil before using it for real sex to become comfortable with the sensations provided and the amount required to achieve a firm and stronger erection.

There are multiple reasons why you should use VigRXOil regularly:

  • Decrease premature ejaculation.
  • Offer long-lasting erections.
  • Enhance pleasure.
  • Increased firmness during arousal.
  • Intensify sensations.
  • Improve overall sexual desire.
  • Achieve multiple orgasms over a shorter period of time (less than an hour).
  • Improve sexual stamina.
  • Greatly improve your self-esteem.

VigRXOil is an “all in one” solution to most sexual related problems and it can help solve a wide range of problems from erectile dysfunction, premature ejaculation, low libido and much more.

Πώς να μείνει όρθια πλέον φυσικό τρόπο χωρίς ιατρική χάπια